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不調の『鍵』を握る『呼吸』に着目!
自己免疫力、再生力を高め
薬だけに頼らない
もう歳だと諦めない身体作りをお伝えする
アンチエイジングライフアドバイザー
紅 〜Beni 〜 です。
真っ青な空が眩しい土曜日
午前中のレッスンを終えてから・・・
娘と向かったのは、ビルの谷間にある
中之島漁港。こんな所に漁港があった
なんて、不思議な感じでしたが・・・
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大満足の海鮮丼をペロリと
平らげまして・・・
食後のお茶をしに向かったのは
オシャレなカフェが点在する
靱公園界隈・・・


今回お邪魔させて頂きましたのが
こちら
ダウンダウンダウン


ググッとひいて全体を見てみると

こんな感じなオシャレな佇まい照れ

中に入ってみると、お店は奥に

長〜〜く続き、少しカジュアルな
雰囲気から・・・

画像はおかりしました。

奥に移動するにつれ、アンティークな
雰囲気へ・・・

画像はお借りしました。

真ん中のシャンデリアのあるお部屋は
家具や置かれてる雑貨、壁の色と共に
かなり私好みの大好きな感じ❤️
本当はここのお席に座りたかったんだ
けれど、満席あせる
そのまま奥に流れて、テラス席へ・・
これが裏に公園の木々を抱くステキな
ロケーション。流れる空気がエアコン
なくても心地よく、清々しい・・・


ここのお席良いね💕

娘と一気にテンション上がりました。


早速、豆乳プリンにマンゴーがどっさり
のったお茶付きのデザートを注文すると
これがまた、素敵すぎましたラブ爆笑ラブ

お茶の種類も選べるのも嬉しいですが

とにかく、とにかく、このマンゴーが
豆乳プリンと合うこと ラブラブラブ

私はジャスミン茶
娘は黒プーアール茶を頼んで
飲みあいっこ!!

 森の光を借りるとガラスの茶器が

また美しい。。

早速頂く!!

至福の時間になりました。

はぁ〜〜、心身ともに
リフレッシュ!!!


就活でちとお疲れ様だった娘も
元気な笑顔になりました。

その後、お隣のオシャレなパン屋さんで
分厚いいちごのサンドイッチ、買ったよ!

逆光で分かりにくいけど
いちごの良い香り・・・
こちらもご馳走さま 照れ照れ照れ
美味しかったです。


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Source: 45歳からの諦めない美と健康作り

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