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お誕生日に

   

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不調の『鍵』を握る『呼吸』に着目!
自己免疫力、再生力を高め
薬だけに頼らない
もう歳だと諦めない身体作りをお伝えする
アンチエイジングライフアドバイザー
紅 〜Beni 〜 です。
少し前のお話なんですが・・・
今日はお友達のお誕生日会のお話を
してみたいなぁ〜って照れ
ママ友仲間で決めた『5』の倍数の
年齢に盛大にお祝いしようって・・
もうかれこれ、10年以上続いてる
この儀式。
この日はママ友さんの中で
最年長のママのお誕生日。
といっても、私より1つ上なだけ
なんですけどね照れ
この日はもう1人のママ友のおススメラブラブ
堂島にあるイタリアンのお店へ
独創的なオーガニックの盛り盛りサラダ

この高く盛られた山を崩すのに

俄然、燃えました(笑)
パスタはいくつかの中から選べたので
其々選んで、シェア!!私もちょっと
変わったちぎり生麺タイプをチョイス!
これがナイスな選択で食感、味共に
美味しく頂きました。

あっ、ノーマルなパスタも頂きました。

季節の食材をふんだんに使ったパスタも
良い香りと共に、胃袋へ・・・

その後出てきたメインディシュも

お肉とお魚と選べたんですが・・・
家では中々作れない味付けの
お魚料理をチョイス。
この鉄の器が熱々でいつまでも
冷めなくて・・グツグツメラメラメラメラメラメラ
写真から、伝わり難いのですが
熱いのなんのって あせるあせるあせる

その分、いつまでも温かいまま

美味しく頂けました。照れ


さぁ、シメはデザートでしょう!!
お腹いっぱいでも、これは別腹。
焼き菓子まで残すことなくしっかり
頂きました。

そして、これこれ!!!!

ママ友がお店の方に頼んでくれていた
お陰で、素敵なデザートプレートで
運ばれてきて、お祝いできました。

心からお誕生日おめでとうクラッカークラッカークラッカー

これからも仲良く、一緒に元気に
歳を重ねていこうね。

 


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Source: 45歳からの諦めない美と健康作り

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