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春は紫外線の季節!春スキンケアのポイントは?

   

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春になって、最近は夕暮れまでの時間が伸びて嬉しいですね。

冬は5時くらいからとっぷりと暗くなってしまって、どこに出かけていても真夜中の気分で帰宅を急ぎますが、最近は5時半すぎてもまだまだ明るくてほんとうに得した気分になります。

でもその反面、日中の紫外線はほんとうにピカピカと強くなってきましたね!

紫外線の強さは6月から8月が最も強いですが、春は冬の乾燥で肌が弱っているところに急に紫外線が増えるので、肌に受けるダメージがとても大きいです。

沢山紫外線を浴びた日は、シミやくすみにさせないために、帰宅してから夜眠る前の美白ケアと保湿ケアを集中してすることが、とっても大切です。

私はなるべく紫外線を避けるため、最近はジョギングする時も4時半以降にしていますが、いくら日焼け止めを塗っても、夕暮れでも、やはり紫外線を浴びてしまっています。
そして私は肌が薄いので、てきめんに季節のダメージを受けやすいです。

それで私は、この時期のお手入れでは徹底した保湿ケアをベースに美白ケアをプラスするようにしています。

この方法は友人のお姉さんで美容外科に勤務している、すごく肌に知識がある方に教えていただいたものなのですが、まずこの季節はなんといっても私の場合は保湿が必要な感じなので、とりあえずお風呂あがりには、ハト麦化粧水(500円で大ボトルのもの)を10回くらいたっぷりとつけてしまいます。
そしてそのあとに、私は美白効果の高いオールインワンゲルを、その日の肌の調子で選んでいます。

朝は洗顔の後、パック(100枚くらい入っていて1500円程度の)をとりあえずつけておいてパンを焼いたりしてしまい、あとでそれを取ってからスキンケアをはじめます。

たったそれだけのことなのですが、(夜の10回の化粧水と、朝は保水パックしてからのスキンケア)この季節の肌の乾燥やシミ、小じわがとても改善されました。

またできれば週に1・2回は顔にクリームタイプのパックを塗ったり、オールインワンゲルを塗って湯船にゆっくりつかるだけで、すごく肌の調子が戻ってきます。

貴女もこの一番肌にとって厳しい、季節の変わり目の時期を、元気に乗りこえてくださいね。

Source: しわ取りクリームランキング!殿堂入りアンチエイジング

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