キレイになって女子力アップ!

集中‼️

   

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不調の『鍵』を握る『呼吸』に着目!
自己免疫力、再生力を高め
薬だけに頼らない
もう歳だと諦めない身体作りをお伝えする
アンチエイジングライフアドバイザー
紅 〜Beni 〜 です。
昨日の夕方から猛烈に整理整頓
要らない物を捨てたいスイッチが
入ってしまい・・・

THE 集中!!
お片付けモード‼︎
机の上に盛り盛りなってた品々。
一つ置くと、どんどん重ねて置いても
平気になっちゃう。
娘も化粧品類やコンタクト類が
入った袋、お誕生日プレゼントに
もらった品々、怖ろしい量が一列に
机の上に並び始め、あっという間に
山積みになってました。ガーン
そのごちゃごちゃ加減にもいい加減
嫌だったので、一掃!!
カラーボックス買ってきて、旦那さんに
組み立ててもらい、収納BOXもセットして
出し入れしやすい様に整頓してみた。
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スッキリ〜ッ!爆笑爆笑
机の上が久しぶに見えた(笑)
この間4時間ほど・・・
無言→集中!!
これがまた気持ちも
スッキリ〜ッ!爆笑チュー
集中するって気持ち良いわぁ〜ラブラブ

置いてるけど使わない物も

全部捨てちゃえ!!

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山盛りのゴミがでた。
他の所も要らない物を全部捨てたく
なってきた。またお休みの日にしようっと!
なんとなくもやもや・・
スッキリしない時は整理整頓!
大掃除、良いかも!おススメです。
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悩んでおられる方に届けばと思います。
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Source: 45歳からの諦めない美と健康作り

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