キレイになって女子力アップ!

満員御礼!北畠スイムANDヘルス

   

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ありがとうございます。

不調の『鍵』を握る『呼吸』に着目!
自己免疫力、再生力を高め
薬だけに頼らない
もう歳だと諦めない身体作りをお伝えする
アンチエイジングライフアドバイザー
紅 〜Beni 〜 です。

昨日も満員御礼! 

北畠スイム AND ヘルスでさせて頂いてる

『椅子カキラ』



有り難い事に朝早くから、席を取りに

メンバーさんは足を運んで下さっています。



椅子が足りなくなって、毎回ホールの

椅子を必死で運んで頂いてる状況に

嬉しい悲鳴 😆😍😆


ところでそのボールが何??って

事ですが・・・



ご自分の呼吸量を感じて頂くために

使いましたよ〜


何のためにしてるのかがご自分で
意識できると、頑張れるです。


お母さんのお腹の中にいる時から
胎盤を通して始めた『呼吸』


この世に生まれた時から・・・
その命が終わるその時までずっと
し続けるのが『呼吸』


できるだけご自分の体の働きを助ける
質の良い『呼吸』をしたいと
思いませんか?


是非、出会って頂きたいです。
あなたの呼吸力を味方につける
呼吸法!!
ダウンダウンダウン
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悩んでおられる方に届けばと思います。
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黄色い花 黄色い花 紅 ~Beni ~ 黄色い花


Source: 45歳からの諦めない美と健康作り

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